Здоровое питание

Правильное питание может в некоторой степени поддержать работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому мы называем 10 самых полезных для сердца

Прежде чем задать себе вопрос «как очистить сосуды от холестерина», наверняка стоит сначала ответить на другой: как Вы поняли, что ваши сосуды «забиты»?

Капуста – один из самых доступных ингредиентов в мире. У неё просто бесконечный список рецептов. Всякое блюдо, приготовленное из капусты полезно

Салат из моркови по-французски – carottes rapées. И так мы это называем, потому что тертая морковь уже не звучит так элегантно. Шутя!

Каша на кокосовом молоке – отличная идея для здорового и полноценного завтрака для тех, кто заботится о сбалансированном питании. Она обладает прекрасным

Черничный чизкейк – отличное предложение для десерта. Он настолько вкусен, что исчезает с тарелок в одно мгновение. Десерт выглядит красиво, поэтому мимо

Салат из пекинской капусты – простой и вкусный салат, который идеально подходит для ужина. Это отличная идея, чтобы обогатить еду свежими овощами.

Нет ничего лучше лосося! Однако иногда одной небольшой ошибки достаточно, чтобы высушить эту рыбу и полностью отказаться от нее. Сегодня мы приготовим

Человеческое тело – это своего рода машина, которой для нормального функционирования нужно топливо. Таким топливом для человека являются белки.

Сезонные груши, тающий во рту сыр и терпкая клюква объединяются, чтобы сделать яркую тарелку супа из брокколи, который на вкус так же хорош, как и выглядит.

Сегодня все девушки стремятся получить идеальную фигуру. На практике чрезмерная худоба (особенно при большом росте) достаточно опасна для здоровья.

Эти красно-бело-синие фруктовые парфе отлично подходят для знойного лета. Они состоят из свежих ягод, греческого йогурта и мюсли. Ягоды могут быть такими