Здоровое питание

Питательный, слегка сладкий и полезный смузи идеально подходит для обеда. Такие коктейли также являются прекрасным решением на десерт. Зеленые коктейли –

Весна – лучшее время, чтобы очистить свое тело и набраться сил. Лучший способ провести весеннюю детоксикацию – это красочные коктейли из овощей

Этот рецепт подойдет для меню безглютеновой, вегетарианской, низкокалорийной диеты. Котлеты из цветной капусты станут прекрасным дополнением ежедневного рациона.

Потребление достаточного количества воды поможет вывести токсины из организма и держать вес под контролем. А с помощью фруктов, ягод и трав обычную воду

Протеиновый омлет подойдет для завтрака не только для спортсменов на и тем, кто на Правильном Питании. После такого завтрака дольше чувствуешь себя сытым.

Стакан теплой воды с выжатым половинкой лимона обязательный прием утром и натощак. Кто не пробовал этот похвальный метод для красивой фигуры?

Тип диеты: Терапевтический Лечебная диета №4б назначается: на стадии улучшения острых кишечных заболеваний; в период резцового обострения хронических кишечных заболеваний;

Правильное питание может в некоторой степени поддержать работу сердца и сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому мы называем 10 самых полезных для сердца

Прежде чем задать себе вопрос «как очистить сосуды от холестерина», наверняка стоит сначала ответить на другой: как Вы поняли, что ваши сосуды «забиты»?

Капуста – один из самых доступных ингредиентов в мире. У неё просто бесконечный список рецептов. Всякое блюдо, приготовленное из капусты полезно

Салат из моркови по-французски – carottes rapées. И так мы это называем, потому что тертая морковь уже не звучит так элегантно. Шутя!

Каша на кокосовом молоке – отличная идея для здорового и полноценного завтрака для тех, кто заботится о сбалансированном питании. Она обладает прекрасным