Суп с курицей и кукурузой в мультиварке

Когда дело доходит до вкусного обеда, ничто не сравнится с тарелочкой ароматного супа. Он не только быстро согреет вас, но и сделает ваш обед питательным благодаря правильным ингредиентам. Наш суп с курицей и кукурузой в мультиварке готовится из куриного бульона, который богат белком, жирными кислотами, витаминами B и C и селеном  . Курица – хороший источник селена, а также белка и ниацина . Помимо этого, кукуруза является отличным источником клетчатки и калия. Кроме впечатляющих преимуществ для здоровья, этот куриный суп идеально сочетается с разными блюдами. Благодаря использованию мультиварки, приготовление супа с курицей и кукурузой, принесёт вам удовольствие. Рецепт несложный и не потребует много времени.

Ингредиенты
Порции: +6
На порцию
Калории: 420 ккал
Белки: 25 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 34 г
Шаги
3 час. 7 мин.Печать
  • Суп с курицей и кукурузой в мультиварке
    Чтобы приготовить этот рецепт куриного супа, вам нужно нагреть оливковое масло на сковороде на среднем огне, чтобы можно было поджарить лук. Как только масло нагреется, добавьте лук в сковороду и готовьте. Перемешивайте, пока он не станет полупрозрачным. Это должно занимать около пяти минут. Как только лук будет приготовлен, переложите его в мультиварку.
  • Суп с курицей и кукурузой в мультиварке
    Поместите 2 стакана кукурузы и ½ стакана куриного бульона в кухонный комбайн и взбивайте, пока смесь не станет однородной. Для достижения того же результата можно использовать погружной блендер. Как только пюре хорошо перемешано, добавьте смесь в мультиварку. Затем добавьте в мультиварку оставшуюся кукурузу, курицу, бульон, соль и перец.
  • Суп с курицей и кукурузой в мультиварке
    Как долго вы будете готовить курицу, зависит от вас. Вы можете варить суп на слабом огне семь часов или на сильном в течение трех часов.
  • Суп с курицей и кукурузой в мультиварке
    После приготовления выньте курицу из мультиварки и выложите на тарелку. С помощью двух вилок вытащите кости. Когда закончите, верните измельченную курицу в мультиварку. Следующим шагом будет добавление в суп петрушки и шпината. Перемешайте все ингредиенты.
  • Суп с курицей и кукурузой в мультиварке
    После охлаждения суп готов к подаче. Вы можете посыпать его нарезанным зеленым луком или даже любимым сыром.
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Домашний повар
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: