Салаты – это холодные блюда, состоящие из нарезанных и смешанных свежих сырых овощей. Чаще всего мы сочетаем в салате овощи с тертым яблоком и заправляем его оливковым маслом, бальзамическим уксусом или йогуртом. Классический салат является частью обеденного блюда. Наличие салатов, помимо мяса и картофеля или макарон, улучшает пищеварение.

Классический салат готовится из свежих овощей, таких как морковь, сельдерей, лук-порей или белокочанная капуста, или маринованных овощей, таких как квашеная капуста или огурец. Новые идеи для салатов могут включать овощи, такие как сельдерей, кабачки и даже сырую цветную капусту. Незаменимое дополнение – оливковое или растительное масло.

Среди вкусных салатов на ужин выделяются салаты, приготовленные с пекинской капустой. Этот хрустящий овощ мелко нарезается и сочетается с любыми ингредиентами: половинками помидоров черри, ломтиками огурцов, маслинами без косточек, редисом, перцем, тертой морковью и свеклой... 

Детям понравятся овощные салаты, если они будут красочными и смешаны со сладковатыми фруктами, например, нарезанными кубиками яблоками или грушами. А при приготовлении салатов к рыбе, стоит обильно заправить их цедрой или соком цитрусовых , что подчеркнет вкус и консистенцию сочного мяса рыбы.

Диетические салаты стоит дополнять вкусной заправкой или соусом, которым заправляли овощи еще в средневековом Риме. Он сделан из высококачественного оливкового масла и винного уксуса или сока, выжатого из лимонов и приправленного свежими травами и чесноком.

15 мин.40
Салат из брокколи в различных вариантах появляется на наших столах довольно часто. Чаще всего с добавлением сыра Фета и чесночного соуса.
Домашний повар
25 мин.60
Салат с макаронами, ветчиной и овощами отлично подходит на ужин, завтрак, а также в качестве праздничного салата. Его можно приготовить накануне, не опасаясь
Домашний повар
10 мин.30
Конечно же нельзя сказать, что салат с крабовыми палочками и оливками очень полезен. А всё потому что, к сожалению, очень сложно получить сурими хорошего качества.
Домашний повар
55 мин.40
Если вам нравится вкус копченой курицы и вы любите ананасы, то этот салат с копченой курицей непременно вам подойдет! Это быстро, легко и вкусно!
Домашний повар
10 мин.40
Легкий Крабовый салат с редиской и рисом отлично подойдет в качестве обеда или легкого ужина. Свежие огурцы и редька придадут блюду освежающие нотки.
Домашний повар
0
Фруктовый салат – это витаминная бомба. Однако он быстро превращается в калорийную бомбу, если подается с горой взбитых сливок или мороженого.
Домашний повар
45 мин.40
Традиционный арабский салат – табуле с булгуром. Это отличный вариант для тех случаев, когда вам хочется чего-то экзотического. В то же время –
Домашний повар
30 мин.80
Если вы ищете интересный рецепт вкусного и в то же время внешне красивого салата, слоёный салат из ветчины и ананаса будет настоящим хитом!
Домашний повар
15 мин.40
Салат с кукурузой, ветчиной и сыром – быстрый и полезный. Подойдёт для обеда, ужина или как дополнение к мясу. Незаменимый элемент любой вечеринки
Домашний повар
17 мин.40
Салат из цветной капусты с сыром и ветчиной идеален. Его совершенство – в простых сочетаниях! Цветная капуста, сыр, ветчина, кукуруза и горошек –
Домашний повар
35 мин.40
Копченая куриная ножка вкусна сама по себе, но также является прекрасным ингредиентом для салатов. Поэтому предлагаем вам приготовить салат из копченой
Домашний повар
25 мин.80
А что, если мы приготовим салат не такой, как обычно и подадим его иначе? Если вы любите кухонные эксперименты и хотите удивить своих гостей –
Домашний повар