Салат со спаржей и сыром фета

Салат со спаржей и сыром фета – отличная идея для легкого обеда или ужина. Также идеально подходит в качестве дополнения к мясу во время сезона шашлыков. Свежий, легкий салат, который готовится очень быстро. Овощи в сочетании с сыром фета, красным луком и кусочками грецких орехов — восхитительное сочетание. Заправить салат можно оливковым маслом первого холодного отжима, но вы также можете заправить любимыми соусами, такими как сметана или бальзамическим соусом.

Смотрите также другие идеи свежих салатов:

Салат из тунца

Салат Мимоза классический рецепт

Салат с макаронами, ветчиной и овощами

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 157 ккал
Белки: 7.2 г
Жиры: 7.9 г
Углеводы: 13.1 г
Шаги
15 мин.Видео-рецептПечать
  • Обрежьте концы спаржи. Отварите их в течение 5 минут в подсоленной воде.
  • Помидоры разрежьте пополам. Сыр Фета нарезать кубиками. Режем лук колечками. Орехи измельчить.
  • Выложите ингредиенты на тарелку, начиная со спаржи. Добавьте помидоры, сыр, лук и орехи.
  • Все посолить и сбрызнуть оливковым маслом.

Salat so sparzhej i syrom feta 1

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Домашний повар
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: