Рецепты для похудения

Рис с рыбой и шпинатом подойдет как для обеда так и для ужина. Можно включить в рацион для Правильного Питания. Рисовая крупа прекрасно сочетается с полезной

Что такое сбалансированное питание и каким должно быть здоровое питание? Возможно, правильное питание связано с безвкусным нежирным творогом и салатными

Питательные смеси с меньшим содержанием калорий и с высокой дозой витаминов. Во всех рецептах подсчитано количество калорий, чтобы помочь вам поддерживать

Питательный, слегка сладкий и полезный смузи идеально подходит для обеда. Такие коктейли также являются прекрасным решением на десерт. Зеленые коктейли –

Идея для вегетарианского меню. Котлеты из кабачков получатся очень нежными, но насыщенные ароматом благодаря добавлению трав и сыра пармезан.

Этот рецепт подойдет для меню безглютеновой, вегетарианской, низкокалорийной диеты. Котлеты из цветной капусты станут прекрасным дополнением ежедневного рациона.

Потребление достаточного количества воды поможет вам вывести токсины из организма и держать вес под контролем. А с помощью фруктов, ягод и трав обычную

Салат из моркови по-французски – carottes rapées. И так мы это называем, потому что тертая морковь уже не звучит так элегантно. Шутя!

Каша на кокосовом молоке – отличная идея для здорового и полноценного завтрака для тех, кто заботится о сбалансированном питании. Она обладает прекрасным

Хотите узнать, как хорошо можно приготовить куриную грудку? Думаете, вы пробовали все варианты куриной грудки? Если вы не знакомы с таким способом подачи