Лаваш с курицей быстрый и питательный перекус или как замена основного блюда. Такой лаваш можно подавать в качестве закусок к праздничному столу, приготовить на пикник или в дорогу.
Ингредиенты
Порции: –+
- Бекон копчёный 4 ломтика
- Куриная грудка 100 грамм
- Авокадо 1 шт
- Яйцо куриное 1 шт
- Помидор 1 шт
- Салат Айсберг 100 грамм
- Соль ⅛ по вкусу
- Перец чёрный молотый ⅛ по вкусу
На порцию
Калории: 118 ккал
Белки: 13.6 г
Жиры: 0.9 г
Углеводы: 12.79 г
Шаги
- Бекон слегка обжарить, вареную куриную грудку, зеленый салат измельчить, сваренное вкрутую яйцо, авокадо и помидор порезать кубиками. Соединить все ингредиенты, посолить, поперчить и завернуть в лаваш.
